三伏天日照时间长，气温高，是自然界阳气最旺盛季节，也是人体一年四季阳气最旺盛之时。此时人体腠理疏松，毛孔扩张，经络气血流动快，有利于药物的渗透与吸收，为振奋五脏六腑阳气驱散内伏寒邪的最佳时机，此时进行三伏天灸，刺激穴位，起到疏通经...
随着现代人类生活方式的不断改变，随着现代社会的工业化、城市化、信息化的不断发展，各种文明疾病也日益增加，如各种心脑血管病、高血压病、动脉硬化症等，极大的危害着人们的身体健康。尤其是脑血管病，其发病率、致残率、死亡率均占所有疾病谱的...
基本知识1．超重、肥胖和体重不足，都是健康的“元凶”。2．不健康生活方式、肥胖与多种慢性病发生的关系密切。3．解决超重、肥胖问题关键在预防。合理膳食，适量运动最为重要。4．控制膳食总能量，坚持吃动两平衡。5．“减少静坐时间”，保持健康...
提高居民健康素质，助力创建卫生城市 控烟健康小常识 全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10，是全球死因构成的第一位，预计2030年该数...
1、雷火灸：雷火灸具有火力猛，药力峻、渗透力强的特点，表面温度可达240℃左右。艾灸人体表面，可以达到直接消杀病毒的作用，用于防范病毒的进入和传染。祛风散寒，驱毒杀菌，扶助正气，提高免疫力。2、火龙灸：壮阳补肾，提一身阳气，火龙灸既具...
（广东省健康委员会）
（广东省健康委员会）
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新冠肺炎是一种新发疾病，防控进展提示新冠病毒还可通过潜在的粪-口途径传播。根据目前对该疾病的认识制定本指引，为公众个人预防新冠肺炎粪-口传播提供指导。一、保证厨房清洁和饮食安全卫生。喝开水，彻底煮熟食物，分开处理生熟食物，以免食物交...
不同风险人群新型冠状病毒感染的肺炎预防控制指引为指导不同风险人群预防控制新型冠状病毒感染，制定此指引，普遍适用于普通居家人员、出行人员、居家隔离人员以及特定行业人员。从目前监测结果来看，风险排序为：隔离医学观察人员>出行人员>特定行...
