养生角度睡觉前有四件事是必须做的事情，这四件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量。1、梳头。头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到...
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又是一年春天，到处一片欣欣向荣的景象。气候特点主要表现在气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，是疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”...
近日，一名刚结束高考的学生在母亲的陪同下，前往茂名市人民医院皮肤科门诊进行痤疮复诊。茂名市人民医院皮肤科副主任李涛接诊后，仔细检查了这位高中毕业生的脸部情况，发现痘印已明显淡化，皮肤状态正在逐步好转。李涛耐心地解释了痤疮的治疗过程...
在现代社会，无论是工作、学习还是娱乐，电子设备几乎成了我们生活中不可或缺的一部分，无论年轻人还是老年人，每天花费在电子屏幕前的时间远远超过了八个小时，导致用眼过度、眼睛疲劳。为了缓解眼睛不适，大家最常用的就是滴眼药水，因为它非常方...
一、什么叫骨质疏松症骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。最新研究表明，一直被认为是老年人特有疾病的骨质疏松症，实际上在儿童时期就已存在。二、什么因素易导致骨质疏松？骨质疏松症的危...
三伏天日照时间长，气温高，是自然界阳气最旺盛季节，也是人体一年四季阳气最旺盛之时。此时人体腠理疏松，毛孔扩张，经络气血流动快，有利于药物的渗透与吸收，为振奋五脏六腑阳气驱散内伏寒邪的最佳时机，此时进行三伏天灸，刺激穴位，起到疏通经...
老花眼在医学上称为老视，其症状表现为看远物较清楚，看近物模糊。统计资料表明，45岁以上的中老年人发病率高达80%，常点揉小腿有助于防治老花眼。中医认为，老花眼多由人年老后脏腑气血衰弱、不能滋养眼部所致，而“肝开窍于目”，加强肝经气...
中国人的饮食特点会随着季节变化而不同，进入秋季，蔬果丰收，虾蟹肥美，不少人在各类美食面前都放松了警惕。但俗话说，病从口入，不正确的饮食习惯、饮食方式会让身体健康受损。秋季有气候干燥、多风多尘、人体肺阴气易亏、胃肠易燥、皮肤易干等特...
今年６月６日是第十五个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题为“关爱青少年眼健康”。我院此间深入推广宣传眼保健和防盲知识，帮助儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯。眼科专家指出：要“像爱惜生命一样爱惜眼睛。”遗憾的是，国民眼睛的保...
