熬夜、加班、外卖、烟酒……这些年轻人的“标配”生活，正在悄悄透支你的心脏！近日，茂南区90后小伙小李就因一场聚会，差点丢了性命！

日前，小李与朋友聚餐，推杯换盏间，突然感到胸口一阵剧痛，持续不缓解。朋友见到他状态不对，立即将他送往茂名市人民医院。胸痛中心医务人员接诊后，迅速判断小李为急性心肌梗死，随即开通绿色通道，10分钟内完成心电图检查，并由心血管内科专家会诊，确诊为急性前壁心肌梗死，必须立即手术！

时间就是心肌，时间就是生命！征得家属同意后，小李被火速送往导管介入室。心血管内科一区副主任医师陈浩然主刀，为小李实施经皮冠脉介入治疗（PCI）。手术团队争分夺秒，成功开通闭塞的冠状动脉，恢复心肌供血。从胸痛发生到手术完成，仅用时50分钟！目前，小李已康复出院，重获“心”生。

据了解，心梗近年来呈现明显的年轻化趋势，在45岁以下人群中，发病率高达4%-10%。熬夜、饮食不规律、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯，正在让越来越多的年轻人陷入心梗危机。

心血管内科一区主任张凌宇提醒大家，急性心肌梗死的典型症状包括：

1.突发剧烈胸痛，持续半小时以上，休息或服药无法缓解；

2.疼痛部位在心前区或胸骨后，可能放射至左肩、左臂；

3.伴有烦躁不安、出冷汗、恐惧感等。

一旦出现上述症状，务必立即就医，争取黄金救治时间！

除了及时救治，预防心梗同样重要。张凌宇建议：

1.健康生活

合理饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度劳累和情绪波动；

2.戒烟限酒

远离烟草，控制饮酒，降低心血管疾病风险；

3.定期体检

监测血压、血糖、血脂，及时发现潜在风险；

4.控制“三高”

积极治疗高血压、高血糖、高血脂，守护心脏健康。

此文转载自2025年3月3日，茂名市人民医院资讯号