妊娠高血压，作为妇产科领域中一种常见的病症，它不仅对孕妇和胎儿的健康构成了重大威胁，而且还是孕产妇死亡的第二大主要原因。据相关统计数据显示，怀孕期间女性发生妊娠高血压的概率大约在5%到10%之间。这种病症的发生可能会导致多种严重的并发症，如子痫前期、子痫以及慢性高血压等，这些并发症不仅对孕妇的健康构成直接威胁，还可能对胎儿的发育和健康产生不利影响。

因此，对于妊娠高血压的预防和早期识别尤为重要，今天茂医小助手邀请了茂名市人民医院产科负责人杨小海为大家答疑解惑。

1.什么是妊娠期高血压？

妊娠期高血压疾病是妊娠与血压升高并存的一组疾病。主要包括妊娠期出现的高血压和子痫前期，以及妊娠前存在的慢性高血压疾病。该疾病常发于妊娠20周以后或产后2周内。孕期产检时往往以高血压，蛋白尿为首发症状，病情严重时孕妇会出现头痛、头晕、视力模糊、上腹部疼痛，甚至不明原因的抽搐。

2.妊娠高血压的预防

1、保证休息。注意适当减轻工作，创造安静、清洁环境，以保证充分的睡眠，每天不少于10小时。在休息或睡眠时以左侧卧位为宜，目的是解除妊娠子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的循环。

2、调整饮食。减少过量脂肪和盐的摄入，增加蛋白质、维生素以及富含铁、钙、锌的食物，尤其是钙的补充，可以从妊娠20周开始，每天补充钙剂2克，对预防和控制血压有好处。全身水肿的孕妇应限制食盐的摄入（≤3g/天）。

3、加强产前保健。酌情增加产前检查次数，加强母儿监测措施，密切注意病情变化，防止病情发展。督促孕妇每天数胎动、监测体重、血压，定期复查尿蛋白，便于及时发现异常。

4、仔细观察。（1）每天观察血压，尤其是舒张压的变化，定期做尿常规及24h尿蛋白定量和定性检查，每日或隔日测体重；（2）出现头晕、头痛、目眩等症状时，应提高警惕，请教医生，防止子痫的发生；（3）定期做眼底及其他相关检查，注意并发症的发生。

5、加强胎儿宫内监护。观察胎动、胎心，了解胎儿宫内情况，有条件可使用胎儿监护仪。遵医嘱间断吸氧，给予10%葡萄糖注射液加维生素C静脉滴注，以提高胎儿对缺氧的耐受性。

3.如何识别早期症状？

血压处于正常高限：收缩压131-139/舒张压81-89mmHg。

体重增长过快，病理性水肿。

出现血小板计数呈下降趋势；无原因的的低蛋白血症、蛋白尿等症状。

部分患者会出现头晕、头痛、视物模糊等症状。